要解锁原神中的沉睡之眠任务，首先需要确保冒险等阶达到或超过30级，并完成前置任务离岛逃离计划。这两个条件是开启该任务的硬性要求，缺一不可。等级不足或未完成前置任务的玩家将无法触发后续内容。满足条件后，玩家需要前往稻妻地区的清籁岛寻找任务起始点。
沉睡之眠任务的触发位置位于清籁岛平海砦附近的山洞中，具体坐标为七天神像东方向的传送点。建议选择较远的山顶传送锚点而非近处的锚点，这样更容易找到正确路径。传送后向北偏东方向前进，在遗迹附近会发现一个小悬崖，跳下后立即回头可见一道裂痕，进入后穿过树木即可看到任务入口。该位置较为隐蔽，需仔细探索周围环境。
任务内容主要围绕探索沉眠之庭展开，这是一个充满兽境魔物的秘境。进入后需要应对多轮敌人挑战，建议组建包含治疗和岩元素角色的队伍。秘境中可获得海染砗磲和华馆梦醒形骸记两套圣遗物，前者提升治疗效果并可将过量治疗转化为伤害，后者增强防御力和岩元素伤害。合理搭配这两套圣遗物能显著提升角色战力。
完成沉睡之眠任务后，玩家将获得包括原石、摩拉和武器强化材料在内的常规奖励。该任务与游戏内其他内容存在一定关联性，完成后可能影响后续某些剧情的解锁。任务过程中需要注意观察环境细节和对话提示，这些都可能包含重要线索。整个任务流程设计注重探索与战斗的平衡，体现了游戏的核心玩法特色。
对于初次尝试该任务的玩家，建议提前准备充足的治疗物品和元素药剂。由于秘境中存在特殊机制，部分敌人会施加持续伤害效果，保持队伍生存能力至关重要。合理利用地形和元素反应可以显著降低战斗难度。任务整体难度适中，但需要玩家具备一定的操作技巧和战术意识。
